¡Ser mamá puede ser más difícil de lo que imaginabas! Lo sé, me pasó a mi y entiendo lo sola o perdida que quizás te sientes.
La buena noticia es que estás aquí, y podrás ser parte de un grupo terapéutico para mamás donde encontrarás un lugar seguro y sin juicios donde comenzarás a sentirte mejor!
¡Comienza terapia por $49.990 al mes!
¿CÓMO SE SI ESTE GRUPO TERAPÉUTICO ES PARA MI?
El programa de Maternándonos ha sido minusiosamente diseñado por expertas en maternidad para acompañar durante cinco meses y de manera terapéutica, grupal, creativa y amorosa a madres que sientan que están viviendo una crisis en su maternidad.
AQUÍ:
¿CÓMO FUNCIONA MATERNÁNDONOS?
Las sesiones
Tendremos 10 sesiones grupales online, donde trabajaremos diferentes temáticas relacionadas con dificultades propias de la maternidad a través del arteterapia, mindfulness y escritura creativa. Nuestros encuentros serán cada quince días durante cinco meses.
Box Terapia para Mamás
Una vez inscrita, recibirás en tu casa una maravillosa caja con material terapéutico diseñado exclusivamente para las mamás del programa. Dentro de tu BOX TERAPIA PARA MAMÁS encontrarás:
Mensajería Terapéutica Semanal
Cada inicio de semana, durante cinco meses, recibirás a tu celular una hermosa tarjeta digital con un mensaje sabio y alentador.
Grupo de Apoyo de Whatsap
A lo largo del programa, nos apoyaremos, conversaremos, nos reiremos y reflexionaremos juntas en un grupo de Whatsapp solo para nosotras.
¿POR QUÉ PUEDES CONFIAR EN MI PARA ACOMPAÑARTE?
CRONOGRAMA Y FECHAS
Si llegaste hasta aquí, ¡Estás a poquitos pasos de recibir el apoyo que necesitas para comenzar a sentirte mejor!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Este programa es para mamás con hijos de cualquier edad?
El Programá Maternándonos está diseñado para madres con un@ o más hij@s entre 0 y 7 años de edad.
¿Qué pasa luego de pagar el programa?
Luego de que hayas asegurado tu cupo, yo te hablaré por whatsapp enviándote un breve custionario previo. También corroboraré tu dirección para enviarte la BOX Terapia para Mamás. Por último, te enviaré el link de zoom para nuestra primera sesión.
¿Puedo estar con mi hij@ durante la sesión?
Claro que sí! Entiendo que muchas veces no tenemos redes de apoyo o simplemente necesitamos amamantar, consolar o mudar. Al mismo tiempo, quiero invitarte a que aproveches esta instancia para darte un espacio para ti.
¿Qué necesito tener para las sesiones?
Necesitas estar en un espacio cómodo y privado, así te sentirás más relajada y segura. Necesitará audífonos y buena conexión a internet . También como trabajaremos con materiales de arte, te invito a tener lápices de colores, plumones, acuarela u otros materiales artísticos que te motiven!
¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión?
Por motivos de confidencialidad, las sesiones NO serán grabadas. Si faltas a una sesión, me puedes escribir y yo te puedo guiar para que puedas hacer los ejercicios de la bitácora y avances junto al grupo.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicar al programa?
Lo que más me gusta de este programa, es que está diseñado para mamás que tienen poco tiempo. Necesitarás conectarte dos sábados al mes por 90 minutos. Y luego a tu propio ritmo, podrás hacer los ejercicios de la bitácora, que son tan entretenidos y motivantes, que ni te darás cuenta del tiempo!
¿Si ya estoy en terapia individual, me servirá el programa Maternándonos?
¡Claro que sí! Los beneficios de un espacio de terapia grupal pueden complementar tu proceso individual. Si tienes dudas, te recomiendo conversarlo con tu terapeuta.
¿Habrán sesiones o actividades presenciales?
Todas las actividades del programa serán online a través de la plataforma Zoom.
¿Qué días y horario serán las sesiones?
Serán los días sábado en la mañana de 10:30 a 12.00
¿Es necesario estar en el grupo de Whatsapp?
El grupo de Whatsapp tiene como objetivo que nos entreguemos apoyo y podamos reflexionar en torno a nuestros procesos personales como madres. Para ingresar, cada una deberá leer las condiciones del grupo y aceptarlas. Si decides no entrar, tu proceso terapéutico no ser verá afectado.
¿Cómo hago si necesito comunicarme directamente contigo?
Puedes hacerlo escribiéndome a mi correo terapiaparamamas@gmail.com
¿Habrá alguna instancia de terapia individual?
El programa Maternándonos, no contempla sesiones individuales conmigo o con otro profesional. Si a lo largo de este proceso, sientes la necesidad de comenzar terapia individual, puedes escribirme y yo te ayudaré a encontrar una profesional adecuada a tus necesidades.